Toiminnallisen harjoittelun treeniryhmässä keskitymme toiminnalliseen harjoitteluun monipuolisten harjoitteiden avulla. Tunnit sisältävät niin aerobista harjoittelua kuin monipuolista lihaskuntoharjoitteluakin.
- Harjoitukset pidetään B-rakennuksen Crosstrainingsalissa (sisäänkäynti: ovi B1)
- Tarvittavat varusteet: juomapullo, sisäkengät ja treenaamiseen sopivat vaatteet
*Kausimaksua ei palauteta tai hyvitetä, mikäli kauden keskeyttää tai mikäli joudumme syystä tai toisesta keskeyttämään kurssin. Pyrimme siinä tapauksessa kuitenkin järjestämään mahdollisuuksien mukaan korvaavaa toimintaa tai jatkamaan kautta eteenpäin.