Ilmajoogassa harjoitellaan erilaisia taitoja ja temppuillaan ilmajoogakankaan avulla. Lisäksi tunnilla pääsee rauhoittumaan ja rentoutumaan liinan avulla.
Tämä ryhmä sopii sekä aloittelijoille että jo lajiin tutustuneille!
Pukeudu vähintään polvitaipeet peittäviin housuihin ja lyhyt/pitkähihaiseen paitaan. Tunnilla voit olla sukilla tai paljain jaloin. Kaikki korut ja muut terävät yksityiskohdat (metallikoristeet ja vetoketjut yms.) vaatteissa on kiellettyjä kankaiden repeytymisvaaran vuoksi.
Ota mukaan myös juomapullo.
*Kausimaksua ei palauteta tai hyvitetä, mikäli kauden keskeyttää tai mikäli joudumme vallitsevan tilanteen vuoksi keskeyttämään kurssin. Pyrimme siinä tapauksessa kuitenkin järjestämään mahdollisuuksien mukaan korvaavaa toimintaa tai jatkaa kautta eteenpäin.