Trampolin-ryhmässä pompitaan fitnesstrampoliinilla eri musiikkilajien tahdissa. Tunti laittaa varmuudella hikoilemaan ja kehittää samalla peruskuntoa, koordinaatiota ja tasapainoa. Trampolin on hauska mutta erittäin tehokas harrastus!
- Varusteina sisäliikuntaan sopivat ja joustavat vaatteet, tunnilla pompitaan paljain jaloin, liukuestesukin tai sisäkengillä.
- Ota mukaan myös vesipullo ja halutessasi pieni hikipyyhe.
- Harjoitukset ovat B-rakennuksen ryhmäliikuntasalissa (Ovi B2)
- *Kausimaksua ei palauteta tai hyvitetä, mikäli kauden keskeyttää tai mikäli joudumme syystä tai toisesta keskeyttämään kurssin. Pyrimme siinä tapauksessa kuitenkin järjestämään mahdollisuuksien mukaan korvaavaa toimintaa tai jatkamaan kautta eteenpäin.