#

Äiti-vauva -jumppa (14.1.-18.2.2025)

Äiti-Vauva-Jumppa
Äidille ja 3-12kk:n ikäiselle vauvalle
Tiistaisin klo 10.00 - 10.45
6 kertaa (14.1.-18.2.2025)

Tule mukaan vauvan ja aikuisen yhteiseen liikuntahetkeen. Tälle tunnille voi tulla kuntoilemaan 3kk - 12kk lapsen kanssa.

Tunti muodostuu aerobisesta osuudesta, jossa lapsi on vastuksena, sekä lihaskunto-osuuksista pienvälineillä tai lapsen painoa apuna käyttäen.
Ohjattu liikuntaosuus kestää 45min, jonka jälkeen tilaan voi jäädä vielä viettämään aikaa äitien ja vauvojen kesken.

Ryhmä sopii niin ensikertalaisille kuin aiemminkin mukana olleille!

HUOM. Hinta nousee 1.1.2025 ALV-muutoksen myötä 3 euroa. Nykyinen hinta pätee, mikäli suoritat maksun joko verkkokaupassa tai kassalla 31.12.2024 mennessä.

Lapsen nimi?

Lapsen ikä (kk)?

Huoltajan nimi?

Muuta huomioitavaa?

Kuvauslupa? Liikuntaparkilla on oikeus käyttää kuvia omassa markkinoinnissaan.

67,00 € / kpl sis. alv 10,00 %
  Kpl
Lisää ostoskoriin

Äiti-vauva jumppa

Tule mukaan vauvan ja aikuisen yhteiseen liikuntahetkeen. Tälle tunnille voi tulla kuntoilemaan 3kk - 12kk lapsen kanssa.

Tunti muodostuu aerobisesta osuudesta, jossa lapsi on sylissä vastuksena sekä lihaskunto-osuuksista pienvälineitä tai lapsen painoa apuna käyttäen.

Ohjattu liikuntaosuus kestää 45min, jonka jälkeen tilaan voi jäädä vielä viettämään aikaa äitien ja vauvojen kesken.

Ohjaajana Johanna Virtanen

  • Harjoitukset pidetään B-rakennuksen ryhmäliikuntasalissa (sisäänkäynti: ovi B1)
  • Tarvittavat varusteet: juomapullo, sisäkengät ja treenaamiseen sopivat vaatteet sekä lapselle oma alusta jumppamaton päälle.

*Kausimaksua ei palauteta tai hyvitetä, mikäli kauden keskeyttää tai mikäli joudumme syystä tai toisesta keskeyttämään kurssin. Pyrimme siinä tapauksessa kuitenkin järjestämään mahdollisuuksien mukaan korvaavaa toimintaa tai jatkamaan kautta eteenpäin.