#

    Toiminnallisen harjoittelun alkeet -LYHYTKURSSI (KE 8.5.-12.6.2024)

    Toiminnallisen harjoittelun alkeet on pienryhmä, jossa keskitymme toiminnalliseen harjoitteluun aloittelijoille sopivien monipuolisten harjoitteiden avulla. Tunnit sisältävät niin tekniikkaosioita, aerobista kuntoa kohottavia harjoitteita sekä monipuolista lihaskuntoharjoittelua.

    Keskiviikkoisin klo 19.15-20.15
    6 kertaa (8.5.-12.6.2024)

    Ohjaajana Johanna Virtanen

    Osallistujan nimi

    Osallistujan ikä

    Muuta huomioitavaa

    Kuvauslupa? Liikuntaparkilla on oikeus käyttää kuvia omassa markkinoinnissaan.

    66,00 € / kpl sis. alv 10,00 %
      Kpl
    Lisää ostoskoriin

    Toiminnallisen harjoittelun alkeet on pienryhmä, jossa keskitymme toiminnalliseen harjoitteluun monipuolisten harjoitteiden avulla. Tunnit sisältävät niin tekniikkaosioita, aerobista kuntoa kohottavia harjoitteita sekä monipuolista lihaskuntoharjoittelua.

    Keskiviikkoisin klo 19.15-20.15 HUOM! AIKA
    6 kertaa (8.5.-12.6.2024)

    Ohjaajana Johanna Virtanen

    Paikka: Crosstrainingsali (Ovi B1)